Hovedbundsmassage - sådan gør du i praksis
Hår massage handler i høj grad om hovedbundsmassage. Det er her du arbejder med fingre eller redskab for at løsne spændinger og give hovedbunden opmærksomhed.
Start med rent hår. Brug en mild shampoo, så hovedbunden er fri for produktrester, inden du masserer.
Sådan kan du gøre:
- Sæt dig behageligt, og lad håret hænge frit.
- Placer fingerspidserne i nakken, og arbejd i små cirkler op mod issen.
- Fortsæt ud mod siderne og tindingerne.
- Juster trykket, så det er behageligt - hellere roligt og jævnt end hårdt.
- Afslut med lange strøg fra hårgrænsen og tilbage mod nakken.
Du kan lave hår massage både i vådt og tørt hår, alt efter hvad der passer ind i din rutine.
Hvis du er i tvivl om hvilke produkter der passer bedst til din hårtype - for eksempel krøl, fint hår, kraftigt hår eller hvis du oplever hovedbundsudfordringer - kan du bruge guiden på siden Find den rigtige pleje.
Scalp massage med børste
En hovedbundsbørste kan gøre hår massage mere jævn og nemmere at gentage. Purely Professionals Scalp Brush har bløde pigge i silikone (silikone), som er velegnet til at lave korte, cirklende bevægelser hen over hovedbunden.
Sådan bruger du en scalp brush:
- Påfør din foretrukne shampoo i vådt hår.
- Sæt børsten mod hovedbunden og bevæg den i små cirkler - felt for felt.
- Brug ekstra tid der, hvor du ofte er spændt, for eksempel i nakke og ved tindinger.
- Skyl håret grundigt, så både shampoo og løsnede hudceller kommer væk.
Har du tendens til skæl eller kløe, kan du kombinere børsten med en målrettet shampoo som Shampoo 4, der er udviklet til en udfordret hovedbund.
Hår massage mod hårtab og fældning
Hvis du oplever øget fældning eller er optaget af hårtab, kan hår massage være et enkelt redskab i hverdagen. Her giver det mening at kombinere dine massagevaner med produkter, der er udviklet til at understøtte hovedbundens miljø.
Shampoo 5 er udviklet til dig, der ønsker en stimulerende shampoo som en del af din rutine. Den indeholder blandt andet caffein (caffein) og piroctone-olamine (piroctone-olamine) sammen med glycerin (glycerin), og kan bruges til daglig hårvask.
Supplerer du med Serum 1, kan du arbejde mere målrettet i selve hovedbunden. Serummet indeholder blandt andet niacinamide (niacinamide) og curcuma-longa-turmeric-rhizome-extract (curcuma-longa-turmeric-rhizome-extract).
En enkel rutine kan se sådan ud:
- Vask håret med Shampoo 5 og masser shampooen ind med fingerspidser eller scalp brush.
- Skyl grundigt.
- Dup håret let håndklædetørt.
- Fordel Serum 1 i hovedbunden i de områder, du vil give ekstra opmærksomhed.
- Masser forsigtigt med fingerspidserne i et par minutter.
Rutinen kan gentages så ofte, du vasker hår, da produkterne er milde og udviklet til hyppig brug.
Hår massage med hårkur
Hår massage kan også kombineres med en klassisk hårkur, hvor du bruger hænderne aktivt, mens kuren virker. Hair Repair 2 er en 2-i-1 hårkur, der kan bruges både i længder og i hovedbunden, hvis du ønsker ekstra pleje her.
En simpel fremgangsmåde:
- Vask håret med din foretrukne shampoo.
- Klem overskydende vand ud af håret.
- Fordel Hair Repair 2 fra hovedbund og ud i længderne.
- Brug 1-2 minutter på blid massage i hovedbunden, mens kuren sidder.
- Lad den virke efter behov og skyl grundigt.
Hair Repair 2 indeholder blandt andet cocos-nucifera-coconut-oil (cocos-nucifera-coconut-oil), prunus-amygdalus-dulcis-oil (prunus-amygdalus-dulcis-oil) og glycerin (glycerin), som tilsammen giver en plejet, glansfuld fornemmelse i håret, når produktet skylles ud.
Plejerutine med hår massage i hverdagen
Hår massage behøver ikke være en lang wellness-session. Det kan være små faste vaner, du gentager:
- Brug 1 minut ekstra på hovedbundsmassage, hver gang du vasker hår.
- Vælg en ren, effektiv hårpleje, så den tid du bruger på massage også hjælper produktet godt på vej.
- Indfør en fast dag, hvor du bruger en hårkur som Hair Repair 2 sammen med massage.
- Brug en scalp brush få minutter ad gangen, hvis du har svært ved at holde fokus med fingrene alene.
Hvis du gerne vil teste forskellige typer shampoo eller pleje, før du beslutter dig, kan du vælge mindre størrelser og testere under TESTERE. Det er en nem måde at finde de produkter, der passer bedst til din hovedbund og hårtype, før du går videre til fulde størrelser.
